In linea generale la fase luteale è fissa di 14 gg (c’è chi ce l ha piu breve o piu lunga) ma dovrebbe essere quella che non varia da un ciclo ad un altro, al contrario della fase follicolare che invece è soggetta a variazione.
Adesso che hai iniziato a monitorare vedrai che riuscirai a capire piu o meno la tua fase luteale (poi giorno più giorno meno)
Per ora, essendo il primo mese che hai monitorato con stick io al posto tuo sarei proiettata a considerare 14/15 post ovulazione per avere un’idea del “ritardo”.
Ovviamente ogni caso è a sè ma in linea generale, nella buona parte dei casi è così.