Se hai un ciclo regolare calcola 14/15 giorni prima che le aspetti e vedrai che il muco qualche giorno primo è denso e nei giorni diventa sempre piu albume d’uovo fino a sentirti bagnata appena si interrompe vuol dire che hai ovulato quel giorno.
Io tra il muco, 15mo giorno dalle presunte e i pizzichi alle ovaie so esattamente se e quando ovulo.