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Eccomi Baby e per tutte le ragazze qualche link a video di respirazione yoga.
PS: seguite questa ragazza (La scimmia yoga) secondo me è bravissima soprattutto per chi non ha mai fatto yoga.
Sono esercizi di pochi minuti ma molto utilihttps://www.youtube.com/watch?v=Rzg92kX8qmE
https://www.youtube.com/watch?v=a9-Xl9SIY1g
https://www.youtube.com/watch?v=8jPLp6igEZ8In risposta a quando ha scritto BabyBaby cara hai accumulato troppa ansia e tensione e ora è arrivato il momento che te ne devi liberare esci con amiche ,prendi la macchina e fatti un giro …,vai a fare una bella passeggiata in riva al mare ,in montagna …,leggi ,guarda il tuo film preferito ,urla,piangi ,cucina fai qualcosa che ti faccia ritrovare te stessa 💖💖💖🤞🤞🤞🤗🤗🤗
In risposta a quando ha scritto TeresaDai Teresa, è molto buono come risultato e poi il fatto che anche l’ovaio destro sia attivo è un buonissimo segno… Se c’era qualcosa che non andava anche nel prelievo te l’avrebbero detto, quando non dicono niente vuol dire che prosegue tutto bene 👍👍👍❣️
In risposta a quando ha scritto TeresaTeresa cara mi sembra buono come inizio ora vedrai lunedì che ne vedrai altri follicoli anche più piccolini con la cura cresceranno 🤗🤗🤗💪💪💪sono contenta per te 😘😊🤗
@Melissa Io sono stata male per via della terapia da prendere, allora sono stata a casa e facevo piccole camminate e sono stata attenta a quello che mangiavo, zero zuccheri e tanta carne.
Però ho anche capito che se deve andare bene, andrà bene anche se continui a fare una vita normale.In risposta a quando ha scritto BabyBaby oltre le cose giustissime che ti hanno consigliato le ragazze io ti parlo anche dell’esperienza che ho vissuto settimana scorsa…
Sto facendo un percorso di agopuntura e questo ragazzo mi ha parlato di una ragazza con la quale collabora ,lei si occupa di pranoterapia, abbiamo avuto un incontro di una mezzoretta io e lei …..
Ti assicuro che ha scavato talmente tanto dentro i miei malesseri che ho pianto come non facevo da tanto
Ma poi sono stata benissimo
Mi sentivo svuotata ma in senso positivo
Pensaci….
Anche questi approcci possono aiutarci a stare meglio con noi stesse!In risposta a quando ha scritto BabyCiao Baby ho passato due mesi così .. ora mi sto riprendendo. In genere X passare questi momenti faccio meditazione concentrandomi sulla respirazione per rilassarmi e svuotarmi la testa. Riguardo la mia vita attuale e le cose che sto facendo concentrandomi sugli aspetti positivi. Cosa ti piace fare? Fare dei lavori manuali aiuta molto… pittura, giardinaggio, cucina. Io ad esempio faccio delle lunghe passeggiate con il mio cane oppure faccio sport e esco a fare una bella corsetta… anche pilates e yoga aiutano. Sennò studio, leggo.
Comunque esci, distraiti, non stare in casa a rimuginare. Poi in serata mi bevo una bella tisana alla valeriana o alla Melissa e cerco di guardare un bel film..
💕In risposta a quando ha scritto BabyA me capita di svegliarmi di soprassalto e sentire che mi manca l’ossigeno. A volte devo solo piangere e sfogarmi un po’ poi mi calmo. Comunque evita bevande eccitanti e prova con lo yoga o l’ascolto di musica rilassante. A me sta aiutando perché svegliarsi spesso durante la notte non è mai salutare.
Un abbraccio forte.Grazie ragazze 🙏🏻🙏🏻e grazie anche per il link dello yoga lo farò sicuramente stasera appena rientro a casa anche io esco a camminare per liberare un po’ la mente cerco di farlo più possibile Vi abbraccio siete così carine e presenti
Teresa 2 da 12 non è male alla nostra età potrebbe esserci quello buono ! Ti hanno dato una data ipotetica per il pick up ?BabyIn risposta a quando ha scritto BabyNo al momento nessuna data…
Aspetto Lunedì se accennano qualcosa.
Mi raccomando cerca di stare tranquilla più che puoi…
Vedrai che riuscirai a trovare il tuo equilibrio e sfogati con noi tutte le volte che vuoi, questo gruppo esiste anche per questo!
Stamattina vedendo le tantissime ragazze che erano in quella sala di attesa mi sono resa conto di quanta gente c’è che come noi conosce questo dolore e difficoltà
Pensiamo di essere sempre le “uniche” ma purtroppo siamo tante!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀Ciao ragazze !
Baby non aggiungo parole a quelle delle altre …anch io sto facendo yoga cerco di tenrrr a bada L ansia !
Teresa sono contenta 🍀
Vi abbraccio
3 aborti da gravidanza naturale ( 6 settimana , 12 esima , ottava💔💔💔 ) pma 2021: 1 transfer con beta negative 💔2 transfert beta negative💔 Aspettando il mio arcobaleno ... 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 Gravidanza naturale 💞Ragazze ho bisogno di un consiglio.
Io x scalogna ho beccato un medico che mi ha fatto ugualmente la seconda dose nonostante avessi fatto il covid.
Lunedì al monitoraggio il ginecologo mi ha detto che non poteva farmi il transfer xchè l’utero, x colpa del vaccino, era brutto. Oggi mi è venuto il ciclo dopo 15 GG da quello normale.
Che mi consigliate? Di iniziare la terapia e valutare coi monitoraggi la situazione? O smaltire con sto ciclo il vaccino e ricominciare col prossimo??? Il ginecologo mi ha dato carta bianca di decidere come me la sentivo di fare se stavo bene o no.
Cosa mi consigliate?????
In risposta a quando ha scritto Nella76Ciao Nella,la scelta è tua ma io aspetterei di smaltire il vaccino e farei tutto con il prossimo ciclo per evitare il peggio 🤞🤗😘💖
In risposta a quando ha scritto Nella76Ciao Nella, diciamo che il consiglio dovrebbe dartelo il ginecologo che ti segue, potresti cominciare la terapia e valutare come cresce l’endometrio , oppure per stare piu tranquilla e non avere trascichi aspettare un altro mese, capisco che si ha l’impazienza di iniziare, pure io l’avrei, ti ripeto io mi farei consigliare dagli esperti. La prima dose a me non ha mosso nulla. ora vedremo al monitoraggio di lunedi cosa è successo 🙂
In risposta a quando ha scritto Sandy28Ciao Sandy, mi si è stretto il cuore a leggere perchè è esattamente quello che capita a me…faccio fatica a dormire, ma quando mi addormento e mi risveglio ecco, quel momento è il più brutto della giornata, ansimo e immediatamente piango. Per fortuna col tempo il malessere sta trovando una differente dimensione, ho iniziato da poco un percorso di agopuntura e devo dire di sentirmi meglio a di aver riacceso le speranza
In risposta a quando ha scritto DonnyLui mi ha detto di fare come me la sentivo.
La mia nn era prima dose bensì la seconda a ridosso della guarigione da covid.
È vero vorrei ripartire subito ma forse sto sovraccaricando troppo…..in un mese ho fatto due dosi di vaccino, il covid e ho fatto la terapia per il transfer.
I medicinali li ho smesso lunedì. E oggi venerdì dovrei ricominciare.
Buongiorno ragazze, scusate se scrivo solo ora ma tra strascichi del vaccino, ciclo arrivato, call lavorative, mi farei proprio una bella dormita davanti al pc, sono proprio stanca ahahhah.
Domani voglio dormire tutto il giorno!!!
@Baby anch’io ho passato momenti brutti nella mia vita , ansia e attacchi di panico, perchè volevo tenere tutto sotto controllo nella mia vita, come ti consigliano anche le altre cerca di viverti ogni emozione positiva o negativa che sia, a me ha aiutato molto la Vipassana , la meditazione di consapevolezza, ogni tanto la pratico ancora, ma se non posso praticarla , mi ricordo della teoria e di come affrontare i sentimenti e le emozioni, se a qualcuna interessa vi giro il materiale, io ho seguito un corso, è un modo per prendersi cura di se stesse.
@Teresa bene per i follicoli, vedrai che ne cresceranno altri.
@Violet a me la dottoressa disse questa cosa dell’asincronia e che si fa un farmaco prima che venga il ciclo da cui inizia la stimolazione .
Anche io ho paura di fare un’altro buco nell’acqua con la prossima stimolazione ed essendo seguita privatamente voglio che mi spieghino tutto per filo e per segno perchè una duo stim al genera dove si appoggia il prof con diagnosi preimpianto (genera per omologa ed ivi per ovodonazione) mi verrebbe a costare intorno agli 8 mila euro. Quindi voglio capire bene visto che mi stanno studiando quali sono le mie possibilità e le mie chance. Da quello che ho capito dall’algoritmo del prof nel mio caso , 42 anni e sperma buono ci vogliono almeno 7-8 ovetti per essere sicuri di ottenere una blasto sana. E’la mia interpretazione chiederò tutti i dettagli lunedi.
@Snap mi sembra che stai avendo l’atteggiamento giusto, vedrai che superato quest’ultimo ostacolo la strada sarà in discesa.
@Maria in bocca al lupo per transfer lunedi.
@Irene leccati le ferite e dacci dentro per la seconda parte !!!
Scusate se non vi nomino tutteIn risposta a quando ha scritto Nella76è una scelta molto personale
valuta anche come ti senti sia fisicamente che mentalmente.
La penso come Noemi probabilmente aspetterei un altro ciclo per tranquillità 🍀In risposta a quando ha scritto Nella76Per stare più tranquilla aspetta un mese ❤️, così non avrai nessun rimorso.
In risposta a quando ha scritto AriannaCiao Arianna, purtroppo dobbiamo essere forti. In tante state provando agopuntura, voglio provare anche io. A me aveva fatto bene anche la riflessologia plantare. Avevo cominciato 6 settimane prima del transfer ed era contato perché ero rimasta incinta. Poi purtroppo come vi ho raccontato il mio piccolo non ce l’ha fatta. L
In risposta a quando ha scritto Nella76Ciao Nella,
Leggendo la tua storia io aspetterei il prox mese… comunque sia devi sentire tu se sei pronta al 100% oppure no… avere uno stato psicofisico ottimo è fondamentale ♥️Ciao a tutte ragazze,
torno nel gruppo dopo un pò di tempo. Alcune gazze sono andata via, altre si sono aggiunte, ma lo spirito mi sembra sempre lo stesso sopratutto grazie alla dolcissima Noemi che ha sempre un pensiero per tutte.Ho riflettuto a lungo prima di decidermi a scrivere, dopo la infruttuosa fine del mio percorso in pma avevo cancellato il mio account anche per segnare simbolicamente la fine della ricerca di una seconda gravidanza.
Tre stimolazioni, due con dosi da cavallo, prodotto poco e niente, un solo transfert in seconda giornata di classe c. I numeri non sono stati mai dalla mia parte ( età, riserva ovarica) ma per me, come per tutte voi, era importantissimo non lasciare nulla di intentato confidando anche in nostra Signora della PMA ( e qui a Noemi si è accesa la lampadina)
Ho avuto la fortuna di essere seguita dal meraviglioso reparto di PMA dell’ospedale di Lugo che ci ha accolto e avvolto anche con partecipazione e affetto. Lo scorso dicembre ultimo appuntamento fissato soltanto allo scopo di salutare dottoresse e infermiere. Quella che si presentava come una giornata di tristi addii si è invece rivelato un momento di grande festa per tutti. Ta le lacrime, che la dottoressa credeva essere solo di commiato, sono riuscita a malapena a dire che da pochissimo avevo scoperto di essere incinta.
Stupore, commozione, abbracci nonostante il Covid, la dottoressa scioccata e felice ha voluto regalarci la prima ecografia nella quale si è vista bene la camera gestazione,ed è subito corsa in sala operatoria dalla responsabile del reparto per farle vedere il nostro miracolo. Sono arrivate le infermiere, la dottoressa ancora con il camice della sala operatoria ed abbiamo festeggiato con i dolci che avevamo portato.45 anni, incinta naturalmente dopo disastrose risposte alle stimolazioni ormonali. A precisa domanda la dottoressa non ha potuto ne confermare ne escludere che una scia dei farmaci assunti abbia potuto aiutare nel concepimento. Quello che ha potuto dirci con certezza è che non è la prima volta che le capita di vedere un positivo in una coppia reduce dai trattamenti.
Cosa voglio dire con questo messaggio, certamente non spingere qualcuna di voi a pensare che un caso limite come il mio possa essere assunto come regola. Quello che mi è accaduto è un miracolo, non soltanto in considerazione della mia età ma sopratutto in considerazione della scarsità delle mie risorse evidenziata dalla deludente risposta alle stimolazioni. Quello che in realtà voglio dire è che al di là dei numeri, dei discorsi sensati dei medici (che spesso sbagliano più nei modi che nei contenuti), al di là delle statistiche, per me è stato davvero importante averci provato, perché la vita può sbocciare fregandosene di tutto
Se siete giunte alla consapevolezza della necessità di un percorso in PMA, se avete maturato la decisione di procedere con le stimolazioni ormonali, in quelli che saranno gli immancabili momenti di sconforto ricordatevi che vale la pena provare, anche laddove le cose non dovessero andare come sperato, perché importantissimo sarà io poter dire “non ho lasciato nulla di intentato”.
Della mia storia spero che vi resti questo. L’importanza di aver provato, per sentirsi a posto con se stesse e non vivere di rimpianti.
Grazie Sara per la tua testimonianza spero di seguire la tua scia 🤗🤗🤗💖💖💖😘😘😘
