la tb va misurata sempre e solo al risveglio , non appena apri gli occhi, prima di alzarti e compiere qualiasi attività
con almeno 3-4 ore di sonno alle spalle
la misuraziome deve essere o rettale o vaginale, scelta una modalità deve sempre essere solo quella. la misurazione va fatta ogi giorno al risveglio più o meno alla stessa ora.
tre giorni consecutivi di tb rialzata sono indice di ovulazioen avvenuta
Biologa, Ideatrice e Responsabile www.periodofertile.it. - Per contattarmi direttamente puoi scrivere un'email a elena@periodofertile.it