Ciao @Giulycake prima inizi e meglio e’….io inizio a prenderla tra il primo e il secondo giorno del flusso in modo da sapere piu o meno che temperatura ho durante le rosse….solitamente la tb si abbassa un o due giorni prima dell arrivo delle malifiche ma in tante(come accade anche a me) la temperatura rimane alta durante i primi giorni di flusso per poi abbassarsi via via e riiniziare il nuovo ciclo di misurazione…
Va presa al mattino appena sveglia senza alzarti x fare pipi e senza sbattere il termometro per far abbassare il mercurio(se usi quello classico) comunque con piu ore possibili di sonno …almeno 4 ore…
via vaginale e via rettale vanno bene..alcune usano per via bocca ma non so se e’ attendibile…
preciso anche che la tb puo’ risultare sfalzata se non ci si sente bene:influenza,febbre,cure antibiotiche o anche infezioni,anche il semplice colpo di tosse durante la misurazione puo’ sballare di qualche grado….l’ovulazione solitamente avviene dopo 3 rialzi termici ma,non e’ detto ke debbano essere super evidenti,l’importante e’ che il grafico abbia un aspetto bifasico e non a “montagne russe”…poi per ottimizzare la questione se utilizzi gli stick ovulazione o i piu economici canadesi ordinabili su amazon o e bay ti rendi meglio conto(qnd la linea del test e’ uguale o pi marcata di quella di controllo vuol dire che l’ovulazione e’ imminente mediamente nelle successive 24-36 ore)…poi a tua discrezione o se sei seguita dal tuo ginecologo scegli se avere rapporti a giorni alterni non appena inizi a vedere chiaramente la linea rosa ,oppure fare la maratona fino almeno 2 o 3 giorni dopo ke la linea rosa del test inizia dinuovo a sbiadire…spero di esserti stata d’aiuto…a presto… :bye: :bye: :bye: