Ho un mix😆
Io oggi 6pm, le mestruazioni stanno scemando. Purtroppo da un paio di giorni sentivo un fastidio alla schiena e al gluteo destro: ho il nervo sciatico infiammato 😵Devo stare quindi a riposo e prendere antidolorifico (no antinfiammatorio perché non indicato in fase di concepimento): niente corsa, niente pesi, niente allenamento. Camminerò e farò pilates e posturale per questa settimana, anche perché voglio partire sistemata per le vacanze. Che palle la vecchiaia 😅