Ciao ! Io lo faccio individuale con marito ed ostetrica , abbiamo fatto 2 incontri , misto nozioni sul travaglio ( dolore, posizioni da adottare, farsi un’idea di cosa chiedere in ospedale )misto ginnastica per me ( palla , stimolazione plantare ) … mercoledi i farà analisi pelvica e spiegherà il massaggio perianale … a meta novembre faccio anche quello on line con l’ospedale ….te ?voi ? Sono curiosa anche delle altre se l’hanno iniziato 🙂