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Buon giorno a tutte pancineeee :heart:
passato un buon week end?!
io finalmente sono stata due giorni al mare,a marina di Carrara dove mio marito ha una casa per le vacanze e abbiamo portato anche il nostro jack russel,che si è anche fatto il bagno!!! :whistle:
mi ci voleva proprio un po’ di relax!!!!!!
Buon inizio settimana a tutte,un bacione!!! :heart:
Buona domenica a tutte mammine!
@roby Io ho già fatto la curva da carico e fortunatamente la mia glicemia è nella norma :yahoo:
@Erica hai perfettamente ragione, viva il buon senso!!! Non ha senso stressarsi, soprattutto in gravidanza 😉
@silvia ben arrivata e auguri per la tua pupa!!!Lascia che ogni crisalide costruisca le proprie ali e diventerà una splendida farfallaSono mamma di Tommaso (7 anni)Ciao a tutte
Sono nuova di questo forum! Ho 32 anni, abito in Sardegna e aspetto una pupa per ottobre! Oggi iniziò la 21esima settimana![quote quote=498119]Ciao a tutte!! Sono una pancina a 21+2 data del parto 3 ottobre.
In questi giorni devo iscrivermi al corso pre parto.
Voi vi siete già iscritte? Pensate di iscrivervi?
[/quote] Ciao Alessia! Da quanto ho capito ogni ospedale e consultorio si organizza diversamente per il corso pre-parto. Io vorrei farlo, ma al mio consultorio non mi hanno ancora dato un calendario e quindi devo capire in che mese cadrebbe. All’ospedale dove dovrei partorire non mi hanno voluta iscrivere, dicendo che il corso che parte il 4/9 per me sarebbe tardivo e non ci sono posti in altri corsi. Inizia a chiedere, è il momento. E’ difficile dire se sia utile davvero, perché tutto dipende da chi tiene il corso.
Ragazze, ma la dieta pure in gravidanza?! :negative:
Certo era sbagliato il detto di “mangiare per due”, ma mangiare persino meno di quanto si facesse prima della gravidanza mi sembra una tortura dei nostri tempi ossessionati dalla bilancia :unsure: . Così ci si stressa, invece di stare serene. Capisco l’importanza di non “svaccare” troppo e di usare il cervello, ma questo credo valga sempre, a tutela della nostra salute. Poi magari io sto serena solo perché la ginecologa non mi ha ancora rimproverata…e magari alla prossima visita mi dirà anche lei di tenere più d’occhio la bilancia. Ora sono a +3 Kg.
Prima della gravidanza ero abituata a mangiare dolci a colazione e un dolcetto anche dopo cena (in questa stagione, il gelato solitamente); dopo i primi tre mesi infernali ho ripreso a mangiare come prima, anche se mi sembra che il mio corpo mi indirizzi con molta più decisione verso ciò che desidero mangiare davvero. Anche il senso di sazietà è molto più preciso di prima: se non ho più fame, avanzo anche solo due forchettate di cibo (e pazienza, le finisco al pasto successivo, mentre prima non volevo mai avanzare niente, anche se ero già sazia, a causa dell’educazione ricevuta). In passato ho seguito diete di vario genere ogni volta che prendevo due chili in più rispetto al mio peso base, ma ora mi sento di fidarmi del mio corpo e di ascoltarlo. E comunque…guai a chi mi tocca il gelato! 😉
Ragazze, non resisto più ad aspettare la morfologica: ormai me la sogno pure la notte! Il 31 maggio non arriva mai!
Buona giornata a tutte :rose:@ica ricordo che ad una amica in gravidanza avevano consigliato di eliminare carboidrati, frutta e non so cosa altro, ma per via dei valori della glicemia piuttosto alti, tanto che poi le era venuto diabete gestazionale!
Sono mamma di una principessa (7 anni)@Roby @Monica infatti io sono d’accordo con voi, ritengo che la dieta debba essere equilibrata per stare bene!!! Privarsi di tutto non è salutare :negative: . Ho deciso che, a mio rischio e pericolo, farò di testa mia e seguirò la vostra stessa dieta, vediamo come va 😉 . Qui a Torino in questi giorni sfioriamo i 30 gradi e non voglio rischiare di svenire per terra per la debolezza :wacko:
Lascia che ogni crisalide costruisca le proprie ali e diventerà una splendida farfallaSono mamma di Tommaso (7 anni)@Monica anche io sono già disperata… un gelato a settimana è una tortura!!!!😅
Sono mamma di una principessa (7 anni)Per la dieta anche a me hanno dato le stesse indicazioni di Roby per adesso io sono a +3kg per me la rinuncia più grande sono i dolci e soprattutto i gelati ora che viene il caldo 🙁 :bye:
Sono mamma di Matteo (13 anni) Elisa (7 anni)@Ica ma a me la gine ha consigliato tutto il contrario… 😱 Io partivo già in leggero sovrappeso, ad inizio gravidanza mi ha consigliato di non mettere più di 10-12 kg! All’ultimo controllo (20 settimane) ero aumentata di 4 kg. Ha detto di stare più attenta, spuntino a metà mattina e pomeriggio (frutto o yogurt), pranzo e cena posso mangiare anche due volte la pasta(70gr), l’importante è non mangiare sia pasta che pane o patate (insomma attenzione ai carboidrati) e ad ogni pasto abbondante porzione di verdura (facendo attenzione ai condimenti, due cucchiaini di olio al giorno a disposizione). Una pizza a settimana, un dolce a settimana (😓 gelato compreso) e massimo quattro frutti al giorno (ho una dipendenza dalla frutta)!!! Anche a me hanno consigliato di pesarmi una volta a settimana e l’aumento che dovrei riscontrare è di 250gr.. inutile dire che nella settimana di vacanza in Sicilia sono aumentata ben più di 250gr!!! 😰
Penso che inizierò a tenere un diario di quello che mangio, più che altro per monitorare l’assunzione di proteine.. pesce praticamente non ne mangio mai e invece me lo consiglia tre volte a sett!!
Sono mamma di una principessa (7 anni)
@monica e @ica sono felice per le vostre belle notizie!!! :heart: :yahoo:
Ciao a tutte mammine! Scusate l’assenza ma abbiamo avuto un guasto alla linea internet. Ho appena letto tutti i vostri messaggi e mi solleva tantissimo sapere che per la questione peso siamo tutte più o meno nella stessa barca, mi sentivo un’aliena per aver preso 5 chili continuando a mangiare esattamente come prima! Mia suocera (che è anche la mia ostetrica) ed il ginecologo ad ogni modo non mollano l’osso e continuano a farmi un terrorismo psicologico che trovo esagerato, dicono che devo mangiare molto molto meno rispetto alla mia normale alimentazione pre-gravidanza perché ora il mio corpo assimila di più: niente pasta, niente pane, niente spuntini a metà mattina e merenda (al massimo verdura cruda) e pochissima frutta e formaggi…Non credo di potercela fare, tra le altre cose sono vegetariana quindi se inizio ad eliminare troppi alimenti dalla mia dieta non mi resta niente da mangiare 😥 Pensate che mi hanno chiesto di pesarmi ogni settimana e tenere un diario alimentare, questo mi crea uno stress non indifferente, certo non voglio prendere troppo peso ma nemmeno dare tutta questa importanza alla cosa Sembra più importante il fatto che io resti in linea piuttosto che debba far crescere un bambino dentro di me e quindi stare bene (e coccolarmi anche un po’). Penso che alla fine sia giusto non esagerare con il cibo ma nemmeno eccedere con le privazioni (tra l’altro io sono normopeso), avremo tempo dopo la nascita dei nostri cuccioli per pensare a rimetterci in forma. Che dire, spero di sopravvivere a tutta questa pressione psicologica :wacko: .
Le belle notizie invece sono che ho risolto il problema dell’escherichia coli e che ho avuto i risultati della curva da carico e i valori della glicemia sono nella norma :yes: , qualcuna di voi l’ha già fatta?
Ieri abbiamo fatto un’ecografia ed è stata davvero emozionante :heart: @pamy20 anche io vedevo i movimenti di Tommaso nello schermo e contemporaneamente li sentivo nella pancia, è stato bellissimo! Il ginecologo ha detto che è molto arzillo (non sta fermo un secondo e tira calcetti tutto il giorno), che sta bene e che è lungo 21 cm :yahoo: Non vedo l’ora di fare la morfologica, la nostra è prevista per il 12 giugno.
A presto pancine e buona serata :bye:
PS: @ale abe benvenuta!! Abbiamo la stessa DPP :yahoo:
Lascia che ogni crisalide costruisca le proprie ali e diventerà una splendida farfallaSono mamma di Tommaso (7 anni)Ciao a tutte
Per prima cosa grazie a chi ha avuto un pensiero e una parola di incoraggiamento per me :heart:
In questi giorni non ero molto in vene per scrivere ma ho letto tutto ora va meglio soprattutto grazie alla visita e alla morfologica che ho fatto in questo giorni va tutto bene la bambina sta bene e io mi sento sollevata
Pur avendo la morfologica presso l’ospedale sono stata fortunata ho trovato una dottoressa molto scrupolosa mi ha tenuta un’ora mi ha mostrato tutto nei particolari e mi ha fatto vedere delle immagini in 4D che mi ha anche stampato bellissime!!!!
Sono mamma di Matteo (13 anni) Elisa (7 anni)Ciao a tutte!! Sono una pancina a 21+2 data del parto 3 ottobre.
In questi giorni devo iscrivermi al corso pre parto.
Voi vi siete già iscritte? Pensate di iscrivervi?
@Pamy oddio posso immaginare l’emozione!!! :heart: che bello!!
@Pamy20 che emozione il 4D 😀 😀 😀 Ti hanno dato il video???
Ciao a tutte pancine!!! condivido con voi l’emozione di ieri….siccome siamo molto scrupolosi io e mio marito che ieri avevamo appuntamento dove abbiamo fatto anche il test del DNA per fare la morfologica privatamente, quella passata dalla nostra ASL l’abbiamo già fatta il 10 maggio scorso ed è adata benissimo.
Allora ieri la dottoressa che è bravissima ci ha fatto quasi 2 ore di ecografie….ed in alcuni momenti ripresa in 4d….abbiamo visto la nostra cucciola che sbadigliava, che si stropicciava gli occhi, che si ciucciava prima una manino poi il polso; poi tutti i movimenti che faceva e che io contemporaneamente sentivo dentro la pancia…..bellissimo bellissimo e vederla benissimo in quel modo ti rendi più o meno già conto di come è…..è troppo bella la mia cucciola….ha un nasino e delle guanciotte meravigliose…..-insomma belle donne…..si sono follemente innamorata della mia bambina ancora di più!!! La signorina a ieri pesava 462 gr e 25 cm. La ginecologa ci ha detto che non sarà piccola la bimba e che nascerà dai 3,5 kg. in su meno impossibile.
Ciao a tutte!!!
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buongiorno a tutte sono una pancina di 18+0 data parto 26 ottobre..ho appena saputo che è femminuccia e ho un maschietto di 2 anni. Amniocentesi dopo 2 settimane di ansia tutto ok
Ciao ale abe! benvenuta! siamo più o meno nella stessa situazione, io dpp 25 ottobre ed ho un bimbo di 2 (e mezzo)
Per tutte invece, scrivo poco ma cerco di essere – quando possibile – anche utile. Dunque, vi do altre informazioni sparse su temi che ho letto qui ultimamente e su cui volevo riportare la mia esperienza.- passeggino: qualcuna da qualche parte ha detto che servirà fino ai 3 anni. Si, sono d’accordo ma dico anche che in linea di massima non se ne farà lo stesso uso ad 1 o a 2 o a 3 anni. La mia esperienza: abbiamo iniziato ad usarlo (Inglesina Trilogy) ai 6 mesi, agli 8 mesi ho dovuto comprare uno leggero perchè siamo stati in Sudamerica (quindi aereo e viaggio di circa 20 ore) e serviva qualcosa di decisamente più pratico e leggero dell’Inglesina (5-7 kg tutto insieme…). Allora ho preso il Cucciolo Joyello nuovo sotto consiglio di un forum ma la mia valutazione finale è che non lo riprenderei perchè non era totalmente reclinabile, i manici bassi non erano per niente comodi, ruote “normali” e dure. Poi verso i 18 mesi il passeggino ha iniziato a stare in macchina come emergenza (sempre quello leggero, l’Inglesina era già andata in soffitta) e l’abbiamo usato più o meno 1 volta a settimana (massimo) perchè lui ha sempre camminato volentieri. Al secondo viaggio in sudamerica, circa verso i 20 mesi, ho deciso di prendere un Foppappedretti usato (per adesso il migliore), leggero, chiusura ad ombrello, quasi-totalmente reclinabile, parapioggia incluso, ruote morbide e manici SUPER COMODI (e alti!). PS: io sono solo 1.65 ma questi manici alti mi hanno fatto rinascere dopo i manici bassi del Joyello Cucciolo.
- ESPEDIENTE PER FARLO CAMMINARE: abbiamo notato una cosa, non so se vale per tutti i bambini, il nostro camminava anche mezzore ai 20 mesi (adesso anche un’ora intera) se aveva il suo camioncino al “guinzaglio”, non so se mi spiego. Senza di quello non aveva voglia e si stancava, invece col suo camioncino e cordicella, camminava senza sosta! tipo sul lungo mare o anche nei vicoli del paese…considerate che farli camminare al posto di metterli nel passeggino vi evita traslochi di oggetti ingombranti per fare anche cose semplici…
- gravidanza in estate: io ho sofferto tanto tanto la notte e ora sto ricominciando la stessa via crucis. Mi suda LA TESTA…pare sia frequente, sono gli ormoni, ma questa cosa mi tiene sveglia tantissimo e mi fa disperare. Consigli: prendete un cuscino NON sintetico, evitate quelli col poli(-uretano?-estere?) ma preferite quelli in materiali traspiranti…io ancora non risolvo ma almeno ho più sollievo con quelli in cotone. Se qualcuno ha una soluzione migliore, ben venga! poi, piedi gonfi: io li ho avuti sia durante una settimana di formazione che ho fatto a LUGLIO a ROMA (stavamo a sedere praticamente 8 ore al giorno…) che un po’ in aereo nel viaggio di cui sopra…cercare di alzarsi, muoversi aiuta molto! non sostate a sedere per lunghi tempi e abbigliamento non stringente!
- riposo in gravidanza: mi sento di dirvi la mia opinione. Vi riporto questo fatto: io e una mamma che conosco siamo incinta con scandeza ad ottobre, lei è al terzo figlio ed è insegnante di Fitness, io sono mamma-sedentaria al momento…indovinate chi sta meglio di energia, peso, salute e stanchezza, io che riposo o lei insegnante di fitness? perchè ve lo dico? perchè alla prima gravidanza avevo “timore” di stancarmi troppo e ho “concluso” tutte le attività per dedicarmi al riposo…e me ne pento perchè vedo la differenza adesso. A MENO CHE NON ABBIATE INDICAZIONI DI PERICOLO date dal medico/ginecologa, continuate a fare quello che fate NEL LIMITE DELLE VOSTRE FORZE. Perchè ho visto mamme ballare la salsa all’ottavo mese, io stessa in effetti ho preso la bicicletta 2-3 volte al nono mese. Per non esser fraintesa, intendo solo dirvi di non FORZARVI al riposo, semplicemente rallentate se vi sentite stanche, ma mantenete qualche attività di movimento (acquagym, camminare, trekking moderato, palestra moderata, etc…) perchè fa molto più bene mantenere il corpo in movimento, abituare anche le nuove forme e strutture alle attività motorie che trovarsi post parto in una situazione di quasi-handicap per non riuscire a muoversi/fare quello che si faceva prima…e lo dico dai miei attuali 77 kg (3 kg per questa gravidanza) e pensando a quanto sono cambiata negli ultimi 3 anni per essermi lasciata andare (prima ero almeno tra i 60-65 kg…)
Non so se si capisce che parlo per spingervi al male minore, non per dare lezioni…è solo che io ancora non sono riuscita a “reimpossessarmi” di questo corpo perchè non riesco più a gestirmi bene tra alimentazione e attività fisica ma questo “peso” non va via…quindi preferisco parlare di prevenire questo status a priori!! scusate, sta diventando una specie di sfogo tragicomico!!!
Bon, ora devo fare una pausa perchè devo uscire…ci risentiamo presto e tanti auguri a tutte le pancine!! 
PS: morfologica il 6 Giugno ma la settimana scorsa in una visita di routine l’ostetrica ha ipotizzato una femmina…scopriremo tra pochi giorni se è così o meno!! 
[/quote]@aleabe benvenuta e grazie per i tuoi consigli….concordo con te nel fare più movimento possibile senza esagerare perchè almeno nel mio caso più mi rendo attiva e + energia ho
@Roberta, infatti! il dubbio mi era venuto anche dopo il consiglio degli integratori di una collega di pancia…che è vegana…
@alex2012 attendi pazientemente queste settimane e non pensare al peggio…queste ecografie anni fa non c’erano…adesso che le abbiamo a volte ci tranquillizzano a volte ci mettono ansie maggiori…affidati alla ginecologa e non viaggiare di testa, aggiornaci <3
@ale abe benvenuta! Io invece dell’amnio ho fatto la villo qualche settimana prima@Fi4_2xM_88 il tuo messaggio mi rincuora perchè proprio stamattina ho fatto una corsetta per raggiungere l’autobus e subito dopo sono andata in paranoia nonchè mi sono messa a cercare su google “correre in gravidanza per prendere l’autobus” (malattia lo so ahah)…non devo correre, non mi devo stancare etc etc…Vado anche in palestra (non tantissimo in realtà)…mi ero iscritta praticamente il mese prima di scoprire fossi incinta…in realtà mi sa che già lo fossi ma non lo sapevo 😀 e dato che l’abbonamento è annuale e la gine mi ha semplicemente detto di nn fare attività troppo intense, vado…Il PT mi ha cambiato la scheda, se fossi più serena farei anche un leggero tapis roulant qualche altra volta in settimana. Però sono d’accordo con te, dobbiamo affidarci ai consigli dei medici e non cambiare le nostre abitudini, almeno in assoluto…Penso poi che il nostro corpo ci parli e ci dica quando stiamo esagerando…
[quote quote=497811]buongiorno a tutte sono una pancina di 18+0 data parto 26 ottobre..ho appena saputo che è femminuccia e ho un maschietto di 2 anni. Amniocentesi dopo 2 settimane di ansia tutto ok
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Ciao ale abe! benvenuta! siamo più o meno nella stessa situazione, io dpp 25 ottobre ed ho un bimbo di 2 (e mezzo) :bye:
Per tutte invece, scrivo poco ma cerco di essere – quando possibile – anche utile. Dunque, vi do altre informazioni sparse su temi che ho letto qui ultimamente e su cui volevo riportare la mia esperienza.
- passeggino: qualcuna da qualche parte ha detto che servirà fino ai 3 anni. Si, sono d’accordo ma dico anche che in linea di massima non se ne farà lo stesso uso ad 1 o a 2 o a 3 anni. La mia esperienza: abbiamo iniziato ad usarlo (Inglesina Trilogy) ai 6 mesi, agli 8 mesi ho dovuto comprare uno leggero perchè siamo stati in Sudamerica (quindi aereo e viaggio di circa 20 ore) e serviva qualcosa di decisamente più pratico e leggero dell’Inglesina (5-7 kg tutto insieme…). Allora ho preso il Cucciolo Joyello nuovo sotto consiglio di un forum ma la mia valutazione finale è che non lo riprenderei perchè non era totalmente reclinabile, i manici bassi non erano per niente comodi, ruote “normali” e dure.
Poi verso i 18 mesi il passeggino ha iniziato a stare in macchina come emergenza (sempre quello leggero, l’Inglesina era già andata in soffitta) e l’abbiamo usato più o meno 1 volta a settimana (massimo) perchè lui ha sempre camminato volentieri.
Al secondo viaggio in sudamerica, circa verso i 20 mesi, ho deciso di prendere un Foppappedretti usato (per adesso il migliore), leggero, chiusura ad ombrello, quasi-totalmente reclinabile, parapioggia incluso, ruote morbide e manici SUPER COMODI (e alti!). PS: io sono solo 1.65 ma questi manici alti mi hanno fatto rinascere dopo i manici bassi del Joyello Cucciolo.
- ESPEDIENTE PER FARLO CAMMINARE: abbiamo notato una cosa, non so se vale per tutti i bambini, il nostro camminava anche mezzore ai 20 mesi (adesso anche un’ora intera) se aveva il suo camioncino al “guinzaglio”, non so se mi spiego. Senza di quello non aveva voglia e si stancava, invece col suo camioncino e cordicella, camminava senza sosta! tipo sul lungo mare o anche nei vicoli del paese…considerate che farli camminare al posto di metterli nel passeggino vi evita traslochi di oggetti ingombranti per fare anche cose semplici…
- gravidanza in estate: io ho sofferto tanto tanto la notte e ora sto ricominciando la stessa via crucis. Mi suda LA TESTA…pare sia frequente, sono gli ormoni, ma questa cosa mi tiene sveglia tantissimo e mi fa disperare. Consigli: prendete un cuscino NON sintetico, evitate quelli col poli(-uretano?-estere?) ma preferite quelli in materiali traspiranti…io ancora non risolvo ma almeno ho più sollievo con quelli in cotone. Se qualcuno ha una soluzione migliore, ben venga! poi, piedi gonfi: io li ho avuti sia durante una settimana di formazione che ho fatto a LUGLIO a ROMA (stavamo a sedere praticamente 8 ore al giorno…) che un po’ in aereo nel viaggio di cui sopra…cercare di alzarsi, muoversi aiuta molto! non sostate a sedere per lunghi tempi e abbigliamento non stringente!
- riposo in gravidanza: mi sento di dirvi la mia opinione. Vi riporto questo fatto: io e una mamma che conosco siamo incinta con scandeza ad ottobre, lei è al terzo figlio ed è insegnante di Fitness, io sono mamma-sedentaria al momento…indovinate chi sta meglio di energia, peso, salute e stanchezza, io che riposo o lei insegnante di fitness? perchè ve lo dico? perchè alla prima gravidanza avevo “timore” di stancarmi troppo e ho “concluso” tutte le attività per dedicarmi al riposo…e me ne pento perchè vedo la differenza adesso.
A MENO CHE NON ABBIATE INDICAZIONI DI PERICOLO date dal medico/ginecologa, continuate a fare quello che fate NEL LIMITE DELLE VOSTRE FORZE. Perchè ho visto mamme ballare la salsa all’ottavo mese, io stessa in effetti ho preso la bicicletta 2-3 volte al nono mese.
Per non esser fraintesa, intendo solo dirvi di non FORZARVI al riposo, semplicemente rallentate se vi sentite stanche, ma mantenete qualche attività di movimento (acquagym, camminare, trekking moderato, palestra moderata, etc…) perchè fa molto più bene mantenere il corpo in movimento, abituare anche le nuove forme e strutture alle attività motorie che trovarsi post parto in una situazione di quasi-handicap per non riuscire a muoversi/fare quello che si faceva prima…e lo dico dai miei attuali 77 kg (3 kg per questa gravidanza) e pensando a quanto sono cambiata negli ultimi 3 anni per essermi lasciata andare (prima ero almeno tra i 60-65 kg…)
Non so se si capisce che parlo per spingervi al male minore, non per dare lezioni…è solo che io ancora non sono riuscita a “reimpossessarmi” di questo corpo perchè non riesco più a gestirmi bene tra alimentazione e attività fisica ma questo “peso” non va via…quindi preferisco parlare di prevenire questo status a priori!! scusate, sta diventando una specie di sfogo tragicomico!!! B-) :wacko: :whistle: :whistle:
Bon, ora devo fare una pausa perchè devo uscire…ci risentiamo presto e tanti auguri a tutte le pancine!! :rose: :rose: :rose:
PS: morfologica il 6 Giugno ma la settimana scorsa in una visita di routine l’ostetrica ha ipotizzato una femmina…scopriremo tra pochi giorni se è così o meno!! :good:
buongiorno a tutte sono una pancina di 18+0 data parto 26 ottobre..ho appena saputo che è femminuccia e ho un maschietto di 2 anni. Amniocentesi dopo 2 settimane di ansia tutto ok :bye: :heart:
Buongiorno a tutte! Sono felice che per molte la morfologica sia stata una bella esperienza e mi spiace che sia invece stata fonte di ansia per altre… @alex2012, tienici aggiornate.
@coccyn81, per le gambe gonfie mi sa che non si può far altro che ricorrere ai soliti rimedi: immergere le parti interessate in acqua fresca (qualcuno dice anche col bicarbonato) e sdraiarsi con le gambe un po’ in alto. Certo il caldo non aiuta: non so dalle vostre parti, ma a Torino sembra luglio e devo dormire con le finestre spalancate e/o il ventilatore :wacko:
Sono ancora molto confusa sulla questione trio: ma qual è quello che si chiude con una mano sola? Sarebbe il top, dato che io già di solito non ho delle doti pratiche molto sviluppate, sono abbastanza imbranata…
Potete darmi anche un consiglio per il mal di schiena? Ho un male terribile alla zona lombare sinistra e non so cosa fare. Sto bene quando dormo con un cuscino tra le gambe, ma poi di giorno è un incubo: certo che se alla 19° settimana sto messa così, non oso pensare al seguito! :scratch:
Buona giornata e a presto! :bye:
