Buongiorno ragazze.
Sara anche io penso che qualsiasi cosa possa aiutarti a stare meglio e ad affrontare la situazione nel migliore dei modi sia la cosa giusta. Purtroppo è ler tutti molto difficile viversi il momento, godendo appieno di quello che che succede in quel preciso istante. Tendiamo sempre ad andare oltre, a pensare a cosa potrebbe o non potrebbe succedere. E se questo è condizionato da un evento brutto del passato, ci porta inevitabilmente angoscia. Non devi sentirti in colpa per questo, ma prenderne coscienza e cercare di affrontare la cosa, anche con l’aiuto di uno psicologo se necessario.
Io tendo ad essere una persona ansiosaa negli anni ho cercato di lavorare molto su me stessa, a volte con ottimi risultati altre volte meno. Questa poi è una condizione che ci rende ancora più suscettibili.
E a proposito di questo venerdì ho passato una giornata terribile perché date le mie beta molto alte sono andata a cercare su internet e ovviamente ho trovato di tutto e di più..mi sono disperata, poi ho capito che dovevo disinnescare questo meccanismo di tortura. E oggi sto molto meglio!
A sintomi come state? Io ieri pomeriggio nausea per la prima volta. 🥴