Ciao Bianca, io sono più o meno alla tua stesa settimana ed ho dovuto cedere al nutrizionista 😓….. fin’ora ho preso solo 2,3kg, ma ad inizio gravidanza ero a 15 kg in più rispetto al mio peso forma ed alle gravidanze precedenti, così dopo un bel cazziatone dal ginecologo (soprattutto considerata la mia età), ora seguo un piano alimentare! Nella dieta c’è tutto, ma ovviamente pesato…. non sembra, ma 20gr di pasta o un pezzo di pane in più fanno molto, soprattutto in questo periodo…😭
Sono mamma di Nicolò (21 anni) Andrea (19 anni)