Ragazze io vi posso dire che non tutti gli integratori sono uguali. Magari quello che vi ha prescritto la gine, non è quello che fa per voi, e bisogna cambiare.
inoltre dovete prima di tutto capire la causa della vostra cattiva ovulazione o dei vostri cicli lunghi o assenti. Perché se, come nel mio caso, erano dovuti alle ovaie policistiche, bisogna anche stare attenti all’alimentazione… eliminare i latticini… stare attenti all’indice glicemico… si è in sovrappeso, perdere qualche chilo…fare sempre sport… e molto altro…
è una sindrome subdola e bastarda.
e poi c’è tutto l’aspetto psicologico e capire se anche il marito ha qualche problema.
Concludo dicendo che gli integratori da soli possono fare poco. Aiutano Sì e bisogna essere fiduciosi!
Un abbraccio a tutte!! :rose: