Prima di tutto dovretsi capire quando ovuli, perchè se le mestrauzioni arrivano priama del previsto può essere che tu ovuli prima .. ( le mestruaizioni arrivano sempre 11-16 gg dopo l’ovulazione)
aiutati a capire quando ovuli con i test ovulazione che sono facili da usare se non riesci a inetrpretare i segnali del muco cervicale.
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