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Salve di solito io dormo da mezzanotte fino alle 4.30 oppure dall’ 1 fino alle 5 e misuro la Tb .
Stamattina mi sono o addormentata circa l 1.30 e mi sono svegliata alle 4,30 per fare pipì con TB 36.28
Poi ho dormito ancora e mi sono svegliata alle 6.30 ma non ho misurato, mi sono riaddormentata dalle 6.30 alle 10.15 un sonno non molto profondo, ogni tanto mi giravo è rivoltavo ho misurato e TB era di 36.73.
Quale devo considerare?
E chi sa dirmi come mai c è questa enorme discordanza?
Questo è il mio grafico, ed oggi dovrebbe arrivare il ciclohttps://www.periodofertile.it/temperatura-b…=26596-f73ef07e
Diciamo che la Tb basale doppia non mi aiuta, secondo la prima stanno per arrivarmi le mestruazioni secondo l altra ho possibilità di aver beccato la pennuta.
Che stress ..Secondo voi quale devo considerare, di solito io uso quella che prendo quando dormo dall 1.00 alle 5.00 circa
Sono una cicognina alla ricerca da 10 anni, 3 mesi, 18 giorni.Ciao
tutte le misurazioni effettuate dopo le 8 del mattino sentono maggiormente l’influenza dell’orario
vedi questo schema:
https://www.periodofertile.it/fertilita/temperatura-basale-come-cambia-nel-corso-della-giornatacoem vedi nel grafico le misure al risveglio sono molto alte se ci si sveglia nel corso della giornata, molto pià alte di quelle che si misuano durante la notte o la mattina presto. la fascia migliore di misurazione sarebbe 6-8
Biologa, Ideatrice e Responsabile www.periodofertile.it. - Per contattarmi direttamente puoi scrivere un'email a elena@periodofertile.itLa tb giusta è quella dopo 4 ore alle 10 direi di no..cmq sei arr al 15po ..se hai il po di 16g allora non è messo bene il grafico a meno che non salga domani..se invece è da 14 15 g allora l’avresti beccata..io fossi in te un test domani se non arr lo farei!
carpe diemSono mamma di Nicole (11 anni) Sofia (7 anni)
