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Istruzioni per seguire il metodo della temperatura basale e compilare correttamente i grafici:
https://www.periodofertile.it/temperatura-basale-come-monitorare-e-creare-i-grafici
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Ma se si misura la temperatura corporea la sera e risulta bassa come la tb della mattina vuol dire che quest ultima e scesa??? Xke la temperatura corporea deve essere più alta o no? :yes:
non è detto, durante la giornata la temperatura varia e ha un andamento caratteristico ( vedi qui: https://www.periodofertile.it/fertilita/temperatura-basale-come-cambia-nel-corso-della-giornata)
la sera torna bassa più o meno come e al mattino ( se si misura a debita distanza dai pasti)
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io ho letto della tb subito dopo i giorni della mia presunta ovulazione questo mese.. da allora anche se so che non ha molto senso ho iniziato a misurarla di tanto in tanto. i primi giorni usciva 36.8/ 36.9… so che non hanno molto senso le temperature prese così a casaccio e che non si può fare una statistica dal momento che l’ho presa solo pochi giorni.. ma questa mattina la tb era 37.1 e sono in ritardo di 5 giorni ma il test è negativo… può essere che il test si sia sbagliato e la tb aumentata sia un segnale?
[quote quote=297186]io ho letto della tb subito dopo i giorni della mia presunta ovulazione questo mese.. da allora anche se so che non ha molto senso ho iniziato a misurarla di tanto in tanto. i primi giorni usciva 36.8/ 36.9… so che non hanno molto senso le temperature prese così a casaccio e che non si può fare una statistica dal momento che l’ho presa solo pochi giorni.. ma questa mattina la tb era 37.1 e sono in ritardo di 5 giorni ma il test è negativo… può essere che il test si sia sbagliato e la tb aumentata sia un segnale?
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ciao!
quanti giorni sono passati dalla presunta ovulazione?
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19 giorni in teoria secondo l’app del cellulare
la mia tb oggi era 36.9 di nuovo comunque..
e sono stata anche dalla gine che non mi ha confermato nè smentito una presunta gravidanza.. mi ha detto che ho l’endometrio ispessito e mi ha detto di fare la beta. Non so cosa pensare 🙁
Probabilmente hai ovulato dopo altrimenti il test sarebbe stato positivo. . La tb rimane alta per almeno 11 giorni dopo l’ovulazione . 16 gg consecutivi di tb alzata rendono probabile la gravidanza . 18 gg consecutivi sono praticamente una certezza
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beh allora incrociamo le dita.. ho iniziato a misurarla 13 giorni fa.. Domani vado comunque a fare il test del beta hcg sotto consiglio della gine, anche se ieri sera ho avuto delle piccolissime perdite marroni poi nulla.. e proprio poco fa ancora piccolissimi residui. Non so se attribuirli all arrivo del ciclo o al pap test di ieri visto che ho sanguinato.
Il.pap test può causare sanguinamenti quindi aspettiamo e vediamo 🙂
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grazie mille per le informazioni, davvero confortanti e utili. 🙂
Premesso che oggi mi è arrivato il kit per l’ovulazione acquistato su ebay, faccio un errore se passo dal termometro a mercurio finora usato a quello digitale nuovo di zecca? Preciso che sono al 10pm ed ho saltato la rilevazione sabato e domenica scorsi essendo fuori casa…
Un’altra domanda che però riguarda gli stick: nelle istruzioni c’è scritto che bisogna confrontare il test con quello di controllo, quindi nella confezione escono due stick? Come faccio a distinguere l’uno dall’altro, è indicato? Scusate ma è la prima volta che li uso e non vorrei aprire una confezione e sprecarla solo x curiosità. Grazie!
Chi ti ama c'è sempre, c'è prima di te, prima di conoscerti.Ciao
meglio continuare coni l solito termometro e iniziare con quello nuovo dalle mestruazioni successive
il test ha una linea di controllo che appare sempre se il test è fatto correttamente ed è questa a cui si riferiscono le istruzioni. la linea di controllo appare verso il lato dell’impugnatura mentre quella che indica l”ormone appare accanto, in direzione tampone
vedi:
https://www.periodofertile.it/fertilita/test-di-ovulazione-quando-iniziare-a-farli
Biologa, Ideatrice e Responsabile www.periodofertile.it. - Per contattarmi direttamente puoi scrivere un'email a elena@periodofertile.it[quote quote=302456]Ciao meglio continuare coni l solito termometro e iniziare con quello nuovo dalle mestruazioni successive il test ha una linea di controllo che appare sempre se il test è fatto correttamente ed è questa a cui si riferiscono le istruzioni. la linea di controllo appare verso il lato dell’impugnatura mentre quella che indica l”ormone appare accanto, in direzione tampone vedi: https://www.periodofertile.it/fertilita/test-di-ovulazione-quando-iniziare-a-farli
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Grazie Elena!
- Speriamo di non doverlo usare al prossimo ciclo, vuol dire che avrò beccato la cicogna! 😉
- Quindi la linea di controllo è posizionata proprio sullo stick…ok! Ovviamente tutti i dubbi dovrebbero cadere appena apro la prima confenzione!
Chi ti ama c'è sempre, c'è prima di te, prima di conoscerti.[quote quote=302470]
Ciao meglio continuare coni l solito termometro e iniziare con quello nuovo dalle mestruazioni successive il test ha una linea di controllo che appare sempre se il test è fatto correttamente ed è questa a cui si riferiscono le istruzioni. la linea di controllo appare verso il lato dell’impugnatura mentre quella che indica l”ormone appare accanto, in direzione tampone vedi: https://www.periodofertile.it/fertilita/test-di-ovulazione-quando-iniziare-a-farli
Grazie Elena!
- Speriamo di non doverlo usare al prossimo ciclo, vuol dire che avrò beccato la cicogna! 😉
- Quindi la linea di controllo è posizionata proprio sullo stick…ok! Ovviamente tutti i dubbi dovrebbero cadere appena apro la prima confenzione!
[/quote] in becco alla cicogna!!
Biologa, Ideatrice e Responsabile www.periodofertile.it. - Per contattarmi direttamente puoi scrivere un'email a elena@periodofertile.itCara Elena
Sono al secondo tentativo di concepimento e vorrei avere un tuo consulto sulle mie rilevazioni.
Il mese di marzo, in fase luteinica (20/21pm) ho eseguito esami ormonali. I valori erano ok a detta del ginecologo con progesterone immunometrico 30ng/ml (valori di riferimento 1.50 – 20), quindi abbastanza alto. Ma poi le mestruazioni sono arrivate precedute da un paio di giorni di spotting. Quindi, prima domanda: Il progesterone alto e lo spotting sono in contraddizione?
Il mese di aprile ho cominciato a misurare la temperatura basale. Non sono stata molto costante con gli orari ma ho individuato il picco al 17pm accompagnato da dolori all’ovaio e seno turgido. Quindi ho ipotizzato ovulazione il 16pm, ipotesi rinforzata da muco filante nei giorni immediatamente precedenti (14 e 15pm) e dallo stick di ovulazione che misurava LH alto nei giorni 15, 16pm. Seconda domanda: Pensi sia corretta la mia interpretazione?
Oggi, 26pm (quindi 10 gg dopo l’ovulazione?) ho visto un lieve ribasso nella temperatura basale da 36.9/37 a 36.6. Ho anche un mal di testa da sindrome premestruale. Terza domanda: Questo ribasso potrebbe indicare un calo di progesterone e quindi una fase luteinica cortina, nonostante il mese precedente le analisi mostrassero un progesterone piuttosto alto?
Ho cicli che variano dai 27/28 ai 30/31 giorni, quindi piuttosto regolari.
Chiaramente, continuerò a monitorare la TB nei prossimi giorni.
Infine, come primo giorno delle mestruazioni dobbiamo considerare il giorno di flusso pesante o un eventuale spotting?
Grazie anticipatamente
Silvia
Ciao lo spotting può non essere correlato al valore del progesterone, anche io ad esempio ho valori alti ma spotting da diversi giorni prima.
domanda due: se per picco intenti un rialzo della tb confermato nei giorni successivi, allora si hai ovulato al 16 pm.in teoria se tutto va bene ( valori progesterone compresi) la fase luteale dovrebbe avere una durata compresa tra gli 11 e i 16 giorni
per quanto riguarda il calo odierno, ogni misura va confermata il giorno successivo, vediamo quindi se oggi è stato un calo sporadico o se viene confermato il calo anche domani
come primo giorno delle mestruazioni considera sempre il primo giorno di vero flusso, lo spotting fa parte del ciclo precedente
fammi sapere come procede!
in becco alla cicogna!
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Cara Elena,è il primo mese che misuro la tb e ho un dubbio, chiedo scusa in anticipo se sarà una stupidaggine.
Perché la misurazione sia corretta è necessario prendere la temperatura immediatamente al risveglio? ho capito che non bisogna alzarsi e che bisogna aver dormito almeno 4-5 ore consecutive. ma anche il fatto di stare a letto qualche minuto da svegli può alterare il risultato?
grazie mille
[quote quote=351947]Cara Elena,è il primo mese che misuro la tb e ho un dubbio, chiedo scusa in anticipo se sarà una stupidaggine. Perché la misurazione sia corretta è necessario prendere la temperatura immediatamente al risveglio? ho capito che non bisogna alzarsi e che bisogna aver dormito almeno 4-5 ore consecutive. ma anche il fatto di stare a letto qualche minuto da svegli può alterare il risultato? grazie mille
[/quote]teoricamente , proprio per essere precise, dovrebbe proprio essere la prima cosa che si fa quando si aprono gli occhi al mattino
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Cara Elena,è il primo mese che misuro la tb e ho un dubbio, chiedo scusa in anticipo se sarà una stupidaggine. Perché la misurazione sia corretta è necessario prendere la temperatura immediatamente al risveglio? ho capito che non bisogna alzarsi e che bisogna aver dormito almeno 4-5 ore consecutive. ma anche il fatto di stare a letto qualche minuto da svegli può alterare il risultato? grazie mille
teoricamente , proprio per essere precise, dovrebbe proprio essere la prima cosa che si fa quando si aprono gli occhi al mattino
[/quote] grazie mille.
Ciao Elena,
Io ho iniziato a misurare la tb 4 mesi fa ( questo e’ il quarto mese).
Ho notato sempre una discreta differenza di temperatura tra fase pre ovulatoria e post ovulatoria.
Le mie notti non sono mai caratterizzate da un sonno continuo: prima si sveglia la bimba più grande e viene nel lettone, poi la piccola e idem…
Diciamo che riesco forse a dormire le ultime 2/3 ore filate.
Il mio dubbio e’ questo: se si fanno anche piccole attività prima di misurare la tb, questa dovrebbe risultare leggermente falsata…cioe’ potrei avere un valore più alto o più basso del presunto valore corretto?
Grazie per l’attenzione :rose:[quote quote=366749]Ciao Elena, Io ho iniziato a misurare la tb 4 mesi fa ( questo e’ il quarto mese). Ho notato sempre una discreta differenza di temperatura tra fase pre ovulatoria e post ovulatoria. Le mie notti non sono mai caratterizzate da un sonno continuo: prima si sveglia la bimba più grande e viene nel lettone, poi la piccola e idem… Diciamo che riesco forse a dormire le ultime 2/3 ore filate. Il mio dubbio e’ questo: se si fanno anche piccole attività prima di misurare la tb, questa dovrebbe risultare leggermente falsata…cioe’ potrei avere un valore più alto o più basso del presunto valore corretto? Grazie per l’attenzione
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Ciao.Lei
Si in effetti basta pochissimo per far variare la temperatura corporea. Per questo è importante misurare la tb non appena apri gli occhi
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Grazie per la risposta!
Quindi se si dovessero fare piccole attività , la tb potrebbe risultare più alta ( non più bassa ), del dovuto?
Te lo chiedo perché sono al 7 Po e dopo aver avuto tb fissa a 36,6 per 4 giorni, oggi ( dopo una notte più movimentata del solito), l’ho avuta a 36,3.
Ma , avendo fatto qualche movimento in più avrei dovuto averla più alta e non più bassa dei giorni precedenti…o e’ una considerazione errata?Vorrei chiedere una cosa…. io ho provato a misurare la tb in diversi orari, 4-5-6-7 …per motivi di turni…sempre senza alzarmi ….ma la tb non ha variazioni …. é normale?
Grazie
