[Cristina]

Per il concepimento zero proboemi, ma appena sei incinta devi soettere i primi tre mesi, poi puoi iniziare uno yoga specifico per la gravidanza, una versione light in cui si evitano certe posizioni e che potrai fare fino al parto. Da evitare sempre invece lo yoga dinamico, forse si chiama ashtanga? Boh non sono sicura comunque e’ quello dinamico

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[Anonimo]

Ho fatto prima, durante e dopo essere rimasta incinta… Direi che prima non ha controindicazioni. Durante, bisogna avvisare l’insegnante dello stato di gravidanza perché alcune posizioni non si fanno e ne fanno fare altre specifiche e magari pure utili per il parto.

in becco alla cicogna

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[sesonrosefioriranno]

Salve a tutte!

Sono una 35 enne in cerca del primo figlio con la passione per lo yoga, nello specifico hata yoga. Mi chiedevo, secondo voi, lo yoga può influire sul concepimento? Avete avuto esperienze in materia?

Panta Rei

Sono mamma di Una piccola peste coccolona (7 anni)