Consigli sulla gravidanza
Ho fatto la tinta nel primo trimestre di gravidanza: quali sono i rischi?
Hai tinto i capelli senza sapere di essere incinta, magari usando una colorazione con ammoniaca? Ecco cosa devi sapere.
Come evitare la diastasi addominale? Risponde l’ostetrica
Cosa fare e quali sono gli esercizi utili per prevenire la diastasi addominale post parto? Ecco la risposta dell'ostetrica Sara Notarantonio a una lettrice.
Sindrome del nido in gravidanza: cos’è e i consigli per affrontarla
Arrivate alle ultime settimane di gravidanza, molte donne si sentono improvvisamente piene di energie e avvertono l'impulso irresistibile di pulire e riordinare la casa prima dell'arrivo del bebè. Si tratta della sindrome del nido: ecco come si manifesta e perché.
Come prepararsi al parto? I consigli dell’ostetrica
In questo articolo, abbiamo chiesto all'ostetrica Sara Notarantonio come prepararsi al parto nel modo migliore. Ecco i suoi consigli.
7 libri da leggere sui neonati: i promossi e i bocciati
Cuscino allattamento: perché acquistarlo e come sceglierlo
Quali sono gli ormoni della gravidanza? Come agiscono e quali effetti hanno?
Gli ormoni che vengono prodotti dal nostro corpo in gravidanza sono moltissimi anche se si parla più spesso del solo beta-HCG. Vediamo quali sono e che effetto hanno.
Pulizie di casa in gravidanza: quali precauzioni usare?
Sei una futura mamma che deve fare le pulizie di casa ma non sai come comportarti? Ecco alcuni suggerimenti per svolgere il tuo compito in modo più sicuro.
Cuscini gravidanza fai da te: 5 idee da realizzare da sola!
Sempre più donne incinta usano i cuscini gravidanza per riposare meglio. Ecco allora 5 utili tutorial per realizzare in casa un comodo cuscino per la gravidanza!
Ultime settimane di gravidanza: come affrontarle e cosa fare
Come ci si può preparare al parto nelle ultime settimane di gravidanza? Ecco una piccola guida con alcuni suggerimenti da seguire per arrivare al parto preparate ed affrontarlo in modo più tranquillo.
Aumento di peso in gravidanza: quanto deve essere?
L'aumento di peso in gravidanza è un dato di fatto e non c’è niente che lo possa evitare. Ogni donna lo sa. Una nuova vita su sta sviluppando all’interno di un altro corpo che gli deve fare spazio, nuovi tessuti devono essere costruiti, tutto un mondo cresce per nove mesi all’interno del corpo di una donna, è normale che si prenda peso.
I 10 migliori cuscini per la gravidanza secondo le mamme
L’importanza dei legumi in gravidanza
I legumi forniscono anche carboidrati complessi e alcuni importanti nutrienti quali ferro e selenio. Questi nutrienti sono fondamentali per una donna in età adulta in generale, ma il consumo di legumi in gravidanza è stato associato anche alla riduzione del rischio di bambino sottopeso alla nascita (SGA).
Mangiare carne in gravidanza: è davvero insostituibile?
Fumare prima o durante la gravidanza e rischio di SIDS
Come prevenire i difetti congeniti alla nascita
Cosa significa mangiare sano in gravidanza?
Giornata mondiale dei difetti congeniti: manca la prevenzione
Guida alle fasce, guaine e pancere per la gravidanza
I prodotti per la gravidanza più popolari attualmente in commercio che aiutano la mamma ad alleviare questi fastidi sono le fasce e le guaine o pancere di sostegno.
Cercare una gravidanza dopo i 35 anni: come abbassare il rischio di complicazioni?
Alcolici in gravidanza? No grazie!
Si possono bere alcolici in gravidanza? (Per alcolici si intendono birra, vino e qualsiasi bevanda contenente alcol). Oppure vanno evitati del tutto? Quali sono le conseguenze del consumo di alcol durante i nove mesi di attesa?
Quando si sentono i primi movimenti fetali nel pancione?
Quando si sente muovere il bambino per la prima volta? Cosa si prova esattamente? Quanto spesso dovrebbe muoversi e quando è il caso di preoccuparsi e chiamare il medico? Ecco tutto quello che occorre sapere sui movimenti del feto nel pancione!
Episiotomia, prevenzione e rimedi naturali
Come possiamo evitare l'episiotomia ma anche preparare il perineo al parto diminuendo la probabilità di lacerazioni? Ecco una piccola guida da seguire durante la gravidanza.
10 motivi per farsi seguire da una ostetrica in gravidanza e nel post parto
Ecco di seguito 10 motivi per cui scegliere un'ostetrica per affrontare insieme tutta la gravidanza e il parto
Il conteggio dei movimenti fetali
Esistono vari metodi per la conta dei movimenti fetali e non tutti vengono interpretati allo stesso modo. In ogni caso se notate un calo della "solita attività del bambino" è bene andare in ospedale il giorno stesso senza aspettare il giorno successivo. Per ogni dubbio inoltre è bene rivolgersi al proprio medico od ostetrica che provvederanno a verificare lo stato di salute del bambino con gli appositi strumenti.
Continuare a lavorare in gravidanza: come organizzarsi al meglio
Carenza di ferro in gravidanza: come prevenirla
Aumento di peso in gravidanza: un caso reale
Quando una donna è in gravidanza, per 9 mesi vede il suo corpo trasformarsi completamente, per consentire al suo bambino di avere lo spazio necessario per crescere a sufficienza e poi nascere in tutta sicurezza.
Il sonno in gravidanza: 8 consigli
In gravidanza, uno dei disturbi che da più fastidio alla futura mamma oltre alla nausea, bruciori di stomaco e crampi è il sonno con difficoltà ad addormentarsi e a dormire bene.
Esercizi in gravidanza e consigli mese per mese
10 consigli per vivere una gravidanza serena
La ricetta magica per vivere i 9 mesi di dolce attesa tranquilli non ce l'abbiamo, però possiamo suggerirvi come rendere più probabile che tutto vada per il verso giusto.
Yoga in gravidanza: la respirazione
Gravidanza e indice di massa corporea
Integratori in gravidanza?
Secondo le ultime ricerche assumere integratori in gravidanza sarebbe semplicemente uno spreco di soldi in quanto in generale non portano a benefici. Fanno eccezione acido folico e vitamina D.
Lo yoga in gravidanza nella quotidianità
Episiotomia: quello che c’è da sapere
L'episiotomia è un taglio del perineo effettuato per allargare la vagina. Viene praticata durante il parto tra una contrazione e l'altra quando compare la testa del bambino.
Come guadagnare peso in gravidanza nel modo corretto
Quante ore bisogna dormire in gravidanza?
